Карты "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что вы можете, принять то, что вы не можете контролировать, и
Карты "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что вы можете, принять то, что вы не можете контролировать, и
Условия возврата и обмена
39 руб
В наличии 2 шт.
Доставка
Самовывоз в г. Минск
Бесплатно
Курьер компании в г. Минск, Брест, Могилев, Гомель, Гродно
8 руб, Бесплатно от 49.90 руб
ЕВРОПОЧТА
8 руб, Бесплатно от 49.90 руб
Оплата
Оплата курьеру по г. Минск
Оплата при самовывозе по г. Минск, Гродно, Могилёв
Карты рассрочки
Наложенный платеж
Описание
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT).
В коробке вы найдете три типа практик от экспертов ACT Тимоти Гордона и Джессики Борушок:
открытость — научат замечать и признавать сложные или болезненные мысли и чувства;
осознанность — укрепят связь с настоящим моментом;
вовлеченность — помогут осознать болезненные моменты и продолжать идти к своей цели, несмотря ни на что.
Формат карточек позволит максимально эффективно отрабатывать новые навыки. Эти карты помогут вам достичь глубокой связи с собой, миром и тем, как вы его воспринимаете.
Для кого эти карты
Для тех, кто проходит терапию и хочет добиться стойкого результата.
Для тех, кто только хочет попробовать терапию принятия и ответственности.
Для специалистов: психологов и психотерапевтов.
В коробке вы найдете три типа практик от экспертов ACT Тимоти Гордона и Джессики Борушок:
открытость — научат замечать и признавать сложные или болезненные мысли и чувства;
осознанность — укрепят связь с настоящим моментом;
вовлеченность — помогут осознать болезненные моменты и продолжать идти к своей цели, несмотря ни на что.
Формат карточек позволит максимально эффективно отрабатывать новые навыки. Эти карты помогут вам достичь глубокой связи с собой, миром и тем, как вы его воспринимаете.
Для кого эти карты
Для тех, кто проходит терапию и хочет добиться стойкого результата.
Для тех, кто только хочет попробовать терапию принятия и ответственности.
Для специалистов: психологов и психотерапевтов.
Характеристики
Код товара
9175243
Производитель
Миф
Количество страниц
57
ISBN
978-5-00-214667-3
Переплет
мягкая обложка
Автор
Гордон Т., Борушок Д.
Подобные товары
22 рубКарты "Чудесные камни. Метафорические карты для поиска верного пути", Михаил ЛоириКод: 9132025В наличии 2 шт.
45 рубКарты "Метафорические ассоциативные карты. Поиск внутренней опоры", София Мордвинкина, Август РоКод: 9137064В наличии 1 шт.
39 рубКарты "КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь подКод: 9175245В наличии 1 шт.
39 рубКарты "ДПТ-карты. 101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль",Код: 9175244В наличии 3 шт.
Карты "Между нами. Карты, которые сохранят и приумножат вашу любовь", Мария Кривощапова-ДеминаКод: 9134461В наличии 3 шт.
Карты "Источник желания. Метафорические карты для пробуждения энергии творчества и сексуальности (космос)", АннаКод: 9170557В наличии 3 шт.
Карты "Откровение цвета. Метафорические карты-раскраски для глубокого самопознания (40 шт.)"Код: 9169075В наличии 3 шт.
Карты "Берегиня. Метафорические ассоциативные карты для решения проблем, поддержки в трудных ситуациях и обретенияКод: 9113860В наличии 1 шт.
Карты "Знаки вселенной. 40 карт, которые помогут заглянуть в будущее", Татьяна Мужицкая, Антон НефедовКод: 9108847В наличии 10 шт.
Карты "Знаки вселенной. 40 хулиганских карт, которые помогут заглянуть в будущее", Татьяна Мужицкая, Антон НефедовКод: 9108148В наличии 1 шт.
Карты "Отражение тебя. Набор метафорических посланий для тех, кто сердцем чувствует тепло", Юлия ВоловиковаКод: 9131085В наличии 1 шт.
Книга "Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их", Елена КиселеваКод: 9135037В наличии 2 шт.
Книга "Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач", Тони БьюзенКод: 9099608В наличии 1 шт.
Книга "Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики", Михаил ИнгерлейбКод: 9117630В наличии 2 шт.
Книга "Сила стаи. Метафорические карты одной девочки для поддержки на пути к мечтам", Фенина Анна, Круглова ОльгаКод: 9094330В наличии 1 шт.
Книга "МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами", Евгения ЕлисееваКод: 9132700В наличии 1 шт.