Книга "Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных

Книга "Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных

Книга "Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных от компании «Офистон маркет» - фото 1
30 руб
В наличии 2 шт.

Доставка

Подробнее о доставке

Оплата

Характеристики

Код товара
9178225
Производитель
Миф
Количество страниц
352
ISBN
978-5-00214-603-1
Переплет
твердый переплет
Автор
Роберт Альберти, Майкл Эммонс

Описание

Ассертивность — наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности — залог успеха в бизнесе и жизни.

Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Для кого книга

Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой.

Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения.

Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.

Подобные товары

Книга "Трать", Билл Перкинс в Минске от компании «Офистон маркет»
27 руб Книга "Трать", Билл Перкинс В наличии 1 шт.